3. Pensez à utiliser un bonnet de bain ou des bouchons d’oreille.
À titre d’illustration uniquement
Les personnes plus sujettes aux otites peuvent bénéficier de précautions préventives. Un bonnet de bain peut aider à empêcher l’eau de pénétrer dans vos oreilles. Si vous vous sentez à l’aise, essayez de porter des bouchons d’oreilles pour protéger vos oreilles de l’exposition à l’eau. Demander conseil à votre médecin ou à votre prestataire de soins de santé sur des mesures préventives supplémentaires peut être bénéfique et adapté à vos besoins particuliers.
4. Lavez-vous fréquemment les mains.
À titre d’illustration uniquement
Le lavage régulier des mains avec du savon et de l’eau courante est une excellente stratégie pour prévenir la propagation des germes qui causent le rhume et les otites chez les enfants et les adultes. Pour réduire le risque de maladie, lavez-vous fréquemment les mains, en particulier après être allé aux toilettes, avoir manipulé des aliments, avant de manger et après avoir toussé, éternué ou vous être mouché.
