Poulet sauté aux légumes

Ingrédients :

500 g de blancs de poulet, coupés en morceaux
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
2 gousses d’ail, émincées
1 oignon, émincé
1 poivron rouge, coupé en lanières
1 poivron vert, coupé en lanières
1 courgette, coupée en rondelles
1 carotte, coupée en rondelles
200 g de champignons, tranchés
Sel et poivre, au goût
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café de thym séché
1 cuillère à soupe de sauce soja
2 cuillères à soupe de sauce Worcestershire
2 cuillères à soupe de sauce tomate
Instructions :

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