Généralement, plus on avance dans l’âge et moins notre corps est performant, notamment lorsqu’il s’agit de la perte de poids. Les hormones entrent dans ce processus et rendent plus difficile l’élimination de la graisse. Les femmes ayant dépassé les 40 ans éprouvent plus de difficultés à perdre du poids surtout dans certaines parties de leur corps comme le ventre. En effet, la graisse abdominale est l’une des graisses les plus récalcitrantes à perdre. Voici un remède efficace pour vous aider à l’éliminer.
Comment perdre la graisse abdominale ?
Pour perdre du poids, deux solutions s’offrent à nous : une alimentation saine et la pratique régulière de sport. Un coach appelé Andrew Raposo a développé une méthode pour perdre du poids rapidement, voici ses conseils
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