Bouchées énergétiques aux dattes et aux noix avec sésame et graines

Conservez les bouchées énergétiques dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 1 semaine.
Vous pouvez également les congeler jusqu’à 3 mois. Décongelez-les à température ambiante avant de les servir.
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
Sains et nutritifs : remplis de sucres naturels, de graisses saines et de fibres, ces bouchées sont à la fois délicieuses et bonnes pour vous.
Rapide et facile : avec un minimum d’ingrédients et aucune cuisson requise, cette recette est préparée en moins d’une heure.
Personnalisable : Vous pouvez facilement échanger des noix et des graines selon vos goûts personnels ou ce que vous avez sous la main.
Idéal pour les déplacements : ces bouchées énergétiques sont portables, ce qui en fait la collation parfaite pour les journées chargées.
Naturellement sucré : la douceur naturelle des dattes fait de ces bouchées un régal sans culpabilité.
Conclusion:
Ces bouchées énergétiques aux dattes et aux noix sont une collation saine et savoureuse, parfaite à tout moment de la journée. Que vous ayez besoin d’un petit remontant rapide, d’une alternative saine au dessert ou d’une collation pour alimenter vos séances d’entraînement, ces bouchées sont faites pour vous. De plus, elles sont faciles à préparer et regorgent d’ingrédients nutritifs que votre corps adorera.

Essayez cette recette et n’oubliez pas de partager vos impressions et vos variantes. Bon goûter !