Idées de repas délicieux
ingrédients
Riz brun blanc
Légumes cuits au four (pommes de terre et carottes )
Bœuf haché
Salade de laitue tomate et oignon et oignons
Œuf dur
option 4
ingrédients
Lit d’épinards Thon à l’eau
Tomate Haricots verts sautés
1 œuf dur
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