Les experts disent que c’est là que votre sommeil et votre santé peuvent être en danger.
Des centaines d’acariens peuvent prospérer avec un seul gramme de poussière, et ils survivent jusqu’à 90 jours, se reproduisant et se multipliant.
Les acariens aiment l’humidité, alors assurez-vous de nettoyer votre literie régulièrement.
Si vous êtes sensible aux acariens ou si vous souffrez de rhinite allergique, vous pouvez avoir des difficultés à dormir, vous réveiller davantage la nuit et ronfler.
La propagation de l’infection
Une étude de 2017 a révélé que les infections peuvent être transmises par des draps sales.
Ainsi, lorsque vous ne vous sentez pas bien, vous devez laver vos draps rapidement, surtout si vous partagez un lit avec d’autres personnes, afin d’éviter la propagation de l’infection.
