Les épices et les plantes aromatiques sont les alliées de la cuisine. Elles sont idéales pour assaisonner et affiner les plats. Pour parfumer vos sauces ou bouillons, vous pouvez ajouter un bouquet garni. Celui-ci se compose de thym lié, de sauce au laurier et de persil. Pour apprécier le goût des plantes, elles doivent être … Lire plus
Le fonctionnement de votre foie est très important car il élimine les déchets, les substances nocives et les toxines de votre corps. Mais, cette fonction peut être perturbée en mangeant des aliments malsains, des toxines et fruits et légumes riches en pesticide. C’est pour cette raison qu’une détoxification de foie est très importante. Car ça … Lire plus
Avec le laisser-aller et les mauvaises habitudes alimentaires on se retrouve parfois confronté à des kilos en trop et exposé à différentes maladies et s’en débarrasser n’est pas une tâche aisée. Les causes et les conséquences de la graisse abdominale : La graisse abdominale peut s’accumuler à cause d’un régime alimentaire trop calorique, un manque d’activité physique, … Lire plus
➡️Ingrédients pour 6 verrines 20 carambars 5 oeufs 80 g de beurre 6 cuillères à soupe de lait ➡️Préparation : ✔Faire fondre les carambars dans le lait ..Bien mélanger pour obtenir une belle consistance puis ajouter un à un les jaunes d’oeufs et pour finir le beurre coupé en petit morceaux 😉 ✔Montez les blancs … Lire plus
Couplée à un rythme de vie sédentaire, une alimentation copieuse peut mener à un gain de poids considérable. L’obésité peut être à l’origine de nombreuses maladies tels que les troubles cardiovasculaires, le diabète ou encore l’hypertension. Pour retrouver son poids de forme, il est essentiel de privilégier des repas sains et diététiques tout en ayant … Lire plus
Ingrédients : 15 g de sel 15 g de bouillon de légumes, en grains 220 g de crème aigre, ou de crème fraîche 220 g de vinaigre balsamique, blanc 300 g d’eau 50 g de sucre 350 g de yaourt nature, 0,1% de matières grasses 70 g de moutarde 250 g d’huile ¼ de cuillère … Lire plus
La crème Nivea est une crème culte en raison de ses nombreux avantages. Cette crème est un produit de soin qui a de nombreuses fins surprenantes. Il est couramment utilisé pour hydrater la peau du visage. On les découvrira tout de suite. Ce produit cosmétique de renom règne dans de nombreuses salles de bains et … Lire plus
Encore peu connue dans l’Hexagone, la fibromyalgie toucherait 2 à 5 % de la population française, principalement des femmes d’âge moyen. Reconnue par l’OMS en 1992, elle demeure néanmoins difficile à traiter en raison de ses symptômes aussi vagues que nombreux. En effet, la fibromyalgie est une maladie chronique qui se caractérise par des douleurs … Lire plus
Beaucoup d’entre nous savent que le foie est un organe très important qui remplit de nombreuses fonctions quotidiennes. Cependant, nous ne savons probablement pas quelles sont ces fonctions, ni même pourquoi le foie est d’une telle importance ! Votre foie est le plus grand organe de votre corps, il agit comme une véritable « usine … Lire plus
INGRÉDIENTS4 jaunes d’œufs4 blancs d’œufs3 cuillères à soupe de sucre400g yaourt grec 10%4 cuillères à soupe de fécule de maïs1/2 cuillère à café de levure chimique40g de pépites de chocolatMÉTHODE la suite en page suivante