Un gâteau au yaourt à base de seulement 3 ingrédients, sans farine ni beurre. Parfait pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque ou pour ceux qui cherchent un dessert simple, rapide, léger et sain. Ce gâteau peu calorique est idéal pour accompagner votre thé ou votre café. Découvrez les ingrédients et les étapes pour … Lire plus

Connu depuis quelques années, le régime soupe brûle-graisse a été imaginé par un groupe de spécialistes d’un hôpital américain pour aider les patients subissant une chirurgie cardiaque à perdre du poids rapidement. C’est une soupe de légumes, riche en nutriments et en antioxydants. C’est un régime hypocalorique, à faible apport énergétique et protéique, pauvre en … Lire plus

Ingrédients: Pour la farce : 2 oeufs 400 g de yaourt grec ou de crème sure 150 g de sucre 1 cuillère à café de sucre vanillé 50 g de farine ou de fécule de maïs 100 g de beurre à température ambiante Pour le socle : 300 g de biscuits au chocolat 1 cuillère … Lire plus

Croustillante à l’extérieur et crémeuse à l’intérieur, la tarte à la crème est le dessert à ne pas rater. Si facile à réaliser et avec un goût onctueux, cette tarte est unde ces chefs d’œuvre que tout le monde apprécie. Pour les amoureux de pâtisserie, cette recette est faite pour vous. N’hésitez pas à la … Lire plus

Le cocktail de crevettes à la sauce rose est un plat classique de la cuisine latino-américaine, particulièrement populaire dans des pays comme le Mexique et le Pérou. Il se compose de crevettes cuites servies dans une sauce rose à base de ketchup, mayonnaise, jus de citron et autres condiments, offrant un délicieux équilibre entre sucré et … Lire plus

Avant que ne reviennent les soupes automnales, profitons encore un peu des salades composées ! Celle-ci, qui mélange fruits, légumes et crevettes, est l’une des nombreuses variantes de la salade hawaïenne. Il semblerait que tout ce qui contient de l’ananas puisse être qualifié de « hawaïen »… Possible, en tout cas, cette salade sucrée salée largement est … Lire plus

Mis à part ses bienfaits incontestables sur la santé, de l’ail fournit un arôme unique et un goût qui enrichit tous les types de plats. C’est pourquoi il judicieux d’en avoir toujours à la maison. Pour y parvenir, voici une méthode parfaite à suivre … Toutefois, vous ne serez en mesure d’en récolter tous les … Lire plus

3 options de sauce à l’ail BBQ INGREDENTS POUR LA BASE 1 tasse de lait glacé 3 dents à l’ail Environ 400 ml d’huile Sors à l’aise INGREDENTS POUR SAVEUR 1 Arôme vert et origan au goût INGREDENTS POUR SAVEUR 2 Pimenton fumé au goût INGREDENTS POUR SAVEUR 3 Râpe de citron au goût MÉTHODE … Lire plus

Dessert facile 2 ingrédients prêt en 5 minutes Ce dessert facile 2 ingrédients prêt en 5 minutes est d’une simplicité déconcertante, car il ne nécessite ni crème fouettée ni lait concentré. Cette recette facile à réaliser est idéale pour les moments où l’on souhaite un dessert rapide et délicieux sans avoir à passer beaucoup de … Lire plus

Le yogourt grec(Nouvelle fenêtre) n’a plus à faire ses preuves : c’est une excellente source de protéines et un bon allié pour la collation ou le petit-déjeuner. Mais une fois qu’on l’a mangé avec des fruits ou du granola … Ingrédients 1,25 litre (5 tasses) de lait entier 3,25 % 50 g (1/2 tasse) de … Lire plus