Remplissez un bassin d’eau et ajoutez du sel de mer.
Ajoutez le vinaigre de cidre, le lait, la teinture d’iode et l’huile essentielle de menthe.
Mélangez bien et trempez vos pieds dans ce bain. Laissez agir jusqu’à ce que l’eau refroidisse.
Ne rincez pas, mais séchez vos pieds et portez des chaussettes chaudes. Ce bain aidera à soulager la douleur et le gonflement. Remarque : Si vous avez des problèmes veineux, assurez-vous que l’eau n’est pas trop chaude.
Autres Solutions pour Soulager les Pieds Douloureux
Compresses à base de Plantes : Imbibez des serviettes dans des infusions de persil, d’aubépine ou de racine de bardane. Enveloppez vos pieds et laissez agir. Les feuilles de lopuch sont également excellentes pour les compresses.
Eau de Pomme de Terre : Si vous jetiez habituellement l’eau de cuisson des pommes de terre, arrêtez-vous ! Elle est riche en vitamines et peut aider à réduire le gonflement. Utilisez-la pour un bain ou une compresse pour les pieds.
Feuilles de Chou : Les feuilles de chou contiennent du glusosinol, un anti-inflammatoire efficace. Appliquez une grande feuille fraîche sur la partie douloureuse, recouvrez d’une pellicule plastique et d’une serviette. Laissez agir pendant 15 à 20 minutes.
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