Un côlon intoxiqué peut affecter notre qualité de vie et générer d’autres douleurs, comme le diabète ou les céphalées fréquentes. Le purifier apporte des bienfaits à tout l’organisme.
Beaucoup de personnes ne le savent pas, mais on estime que 90% des maladies et des problèmes de poids sont liés à un côlon sale.
Cet organe joue un rôle important dans notre santé car il est responsable d’expulser toutes les toxines et les déchets dont notre corps n’a pas besoin et qui, à long terme, peuvent provoquer de sérieux problèmes de santé.
Le jus que nous vous proposons associe les bienfaits de la betterave, des carottes et de la pomme rouge pour faire une boisson idéale pour le nettoyage de l’intestin :
Ingrédients :
6 feuilles de chou frisé
3 carottes
2 pommes rouges coupées en morceaux
1 betterave
Un demi-citron pelé
2,5 cm de morceau de gingembre
N’oubliez pas de peler et laver les carottes, la betterave et le citron.
Assurez-vous que vos fruits et légumes soient biologiques.
Instructions :
